ヨガの達人

岩盤ヨガスタジオのＤ－ｊａについてご紹介したいと思います。

◆岩盤ヨガスタジオのＤ－ｊａ（http://www.d-ja1stoneyoga.com/）

ディージャの岩盤ヨガは室内すべてに天然の岩盤をしようしています。岩盤だけでも温度が38度、湿度が70％あり、そのようなコンディションの中でレッスンをおこなっています。

自然の岩盤でつくりだしている環境はマイナスイオンが発生しておりリラックス効果を得ることもできます。レッスンがおわってからは疲労感よりも爽快感のほうが味わえます。

ヨガやストレッチは、その効果としてきれいな筋肉をつくりあげて、身体を鍛え疲労物質をはやく取り去ることができる体づくりをおこなうことができます。岩盤浴とは汗をたくさんかくことによって老廃物や疲労物質を除去、たくさんの栄養素を身体の中にめぐらせることができます。

・店舗情報

所在地：神奈川県相模原市相模大野3-16-1レガロ5F

TEL：042-707-9300

受付時間：午前10時から午後21時まで

アクセス：小田急相模大野駅北口を出てから伊勢丹を目印にデッキのエスカレーターを降りていきます。そのまま伊勢丹を目印に進み、左手にスターバックスがあるレガロビルが出てきます。そのビルの５階にあります。

質問や相談は電話でうけつけています。予約はインターネットでに24時間受け付けています。